沛南的新美學筆記

根據政府統計，每十個香港人就有一個每日吸煙者。但數字以外，其實還有無數被逼吸食二手煙的人，這些人根本無從統計。

香煙的禍害眾所周知，戒煙產品亦隨之衍生。

以煙戒煙，電子煙曾一度被標榜為健康的香煙替代品，但，你知道我們熟悉的電子煙均含有尼古丁嗎？除了不少人難以接受其氣味，它們一樣會導致成癮，一樣危害健康！

戒煙貼和口香糖對成癮已深的吸食者根本不治標亦不治本。對付難以擺脫的煙癮，全新的戒煙小幫手－冥想電子煙登場了！

冥想電子煙，不含任何尼古丁、煙草和人工化學物成份，直接由促進健康的天然野生植物提煉而成。植物不經基因改造，並由有牌照和經許可的農場提供。是真正無添加，純天然，零副作用的戒煙好幫手！

不論你是吸食者還是身邊無辜的二手煙受害者，只需以下四個原因便能告訴你零副作用的冥想電子煙配合戒煙如何成功趕走煙癮，走近健康。

調節精神狀況

不少吸煙成癮的人都認為香煙有提神之效，令他們難以戒煙。但這是錯誤的！香煙中的致癌物會進入血液，進行交換吸收，導至焦慮、抑鬱、不安、注意力難以集中、睡眠障礙等。簡單來說，香煙既不提神，卻亦會令你難以入睡，精神每況逾下。

部分吸煙成癮的人都有一個習慣，早晨咖啡配上一根香煙，以為能有效提神醒腦。其實是咖啡中的咖啡因有提神功效，反而香煙只會減退咖啡因的功用。而香煙亦會使人產生「幸福感」和「放鬆感」，但這僅是在腦部的「心理感覺」，身體並不會真正放鬆，到了晚上就會失眠。

冥想電子煙正正能取代你的精神需求，而且零負作用，效用十分顯著。

建議使用的冥想電子煙：活力 (Active), 甜睡 (Sleepy)

早上，一口活力－冥想電子煙配上你的咖啡和早餐就夠了。

活力－冥想電子煙內含的橙，鼠尾草和黑胡椒能提神醒腦，有效地提升集中力，戰勝疲勞及有激勵和振奮的作用。加上它能刺激生理和精神上的運作，有助抗壓力，抑鬱和煩躁。最後，活力－冥想電子煙更可以抗菌，保持空氣清新。讓自然力量來推動你的生活，保持清新，專注集中地應付每天的新挑戰。

晚上，一口甜睡－冥想電子煙和片刻小休能讓你一夜深眠。

甜睡－冥想電子煙內含的薰衣草，檸檬草和纈草有自然藥效，有助放鬆中樞神經系統，激發困倦。在繁忙的日天過後，甜睡－冥想電子煙能放鬆你的心神，為你帶來甜睡。

氣味怡人

有許多吸煙者都試過以電子煙代替香煙，希望減低傷害，但大部份人還是失敗了。原因之一就是電子煙的氣味並非人人能接受，很多人還是更能接受香煙的氣味。冥想電子煙內含成分純天然，全由天然野生植物植物提煉而成，不會有任何人工化學製成的氣味，就像你到森林中深吸一口氣一樣，全都是自然的花草香氣。當然，不同人也對不同花草的氣味有不同取向，但怎麼看都是能接受花草氣味的人比是能接受化學品氣味的人多！

一個人吸煙，往往有多個人一起受罪，這就是二手煙的禍害！很多非吸煙者都難以接受二手煙的味道。吸食冥想電子煙所呼出的療癒氣體卻大大不同喔！療癒氣體也是全自然的植物香氣，與吸氣味皆是花草之香。想戒煙的朋友，請你也多多考慮身邊的人呢！

手感用法相似

很多外國用家愛以 ”stick” 或 “pen” 來形容冥想電子煙。無論是重量和大小均與香煙無太大差別。如筆般輕便的冥想電子煙，用法與香煙相近，不過吸用冥想電子煙時不會把氣體吸至肺部，而是以口吸鼻呼的形式，直接呼出，過程不須經呼吸系統，只須觸及嗅覺系統便能發揮效用。筆者曾聽說吸煙者以戒煙貼和口香糖戒煙時會「手癢癢」，有了冥想電子煙就不用怕了！

價錢便宜

效用和手感最相近傳統電子煙在價錢上亦再敗一仗。據調查，每日吸食香煙的成癮者平均吸食4ml的煙油，一支承載4ml煙油的傳統電子煙的就要價50美元，每次替換4ml煙油則要價30美元，如是者，一個月下來確是天價呢！

反之，冥想電子煙一支能用上一個月，隨時隨地都能吸用，因為它並不屬於電子煙或香煙類別。在性價比的相較下，無疑是冥想電子煙有絕對的優勢了。

總結

其實，說到底，戒煙成功與否還是看重個人意志。為了個人和身邊人的健康，戒煙刻不容緩。身邊有吸煙者的朋友，把這零負作用的戒煙小幫手介紹給你身邊的他／她吧，多多鼓勵他們，你的支持會是他們最大的動力。

而正在吸煙的你，請珍惜健康，你的決心和努力會替你帶來遠超期待的美好，利用冥想電子煙來把你拉離煙癮，重新親近大自然吧。

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